Jídelníček 25. 12.


Nic moc tedy tohle ráno....jelikož jsem byla vzhůru už od 4 od rána, což se mi poslední dobou stává běžně, byla jsem tak mimo, že jsem se nemohla do čehokoli pustit dokud jsem se nenajedla.

Snídaně: pořádný kus domácí vánočky (cca 300 g), 3 pařížské rohlíčky
-iontový nápoj, trocha kafe na zapití léků

..btw tady si ze mě vemte odstrašující příklad, nevynechávejte žádné jídlo, alespoň ne to hlavní, když předchozí den budete jíst naposled o půl 2 odpoledne, je jasné, že se ráno přejíte, tak jako já (tedy objektivně vzato- není to přejedení, ale vzhledem k výživě to moc hodnotná snídaně není). Napravím to odpoledne salátem z polníčku s tuňákem :)

Komentáře

Oblíbené příspěvky